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牛奶炖桃胶

2024-04-26 16:05:32 牛奶,桃胶,炖桃胶,

1.也可在第五步骤加入红枣，枸杞，桂圆等。2.我用的是电炖盅。

STEP1、泡桃胶，一般会提前一个晚上泡。泡软后换水清洗杂质。这里是大约10颗，泡很大哦）

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STEP2、这次用的是新鲜银耳，普通清洗一下。ps：（干银耳就泡半小时都可以了）

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STEP3、银耳清洗干净，切碎（好出胶，口感也好）

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STEP4、把桃胶，银耳放入炖盅，放入适量清水（刚好末过材料）炖2.5小时

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STEP5、用汤勺搅拌一下，感觉有点出胶即可。（加入牛奶，冰糖再炖一小时）

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STEP6、冷热都好喝，满满的胶原蛋白哦！

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