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爆炒家常菜腊兔肉炒西兰花2024-04-26 16:05:32 西兰花,兔肉,兰花,炒西兰花,西兰,腊兔,肉炒西兰花, 腊兔肉炒西兰花的做法配料表
腊兔肉炒西兰花的做法经验之谈STEP1、腊兔肉洗净，切成肉片;
STEP2、西兰花洗净，切成朵。锅中煮开水，下西兰花焯熟，可下一点油盐;
STEP3、同时备一些香菇切片 ，番茄切块;
STEP4、热油锅，先下蒜蓉炒香，然后下腊兔肉炒香炒熟;先倒入香菇一同炒香;
STEP5、然后加焯好的西兰花和番茄一起炒匀;最后加盐和蚝油调味即可！
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