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爆炒家常菜爆炒鱿鱼2024-04-26 16:05:32 鱿鱼,爆炒鱿鱼,炒鱿鱼, 爆炒鱿鱼的做法配料表
STEP1、鱿鱼撕去两面表皮，鱿鱼须切段，身体划菱形后切块！
STEP2、青椒切块，洋葱切丝
STEP3、烧热水，把切好的鱿鱼放进去焯一下，鱿鱼卷起来立刻捞出来冷水冲一下（不要焯太久，会老）
STEP4、热锅热油，放入蒜末，姜末，红辣椒，翻炒出香味
STEP5、倒入青椒洋葱翻炒均匀
STEP6、下鱿鱼翻炒均匀
STEP7、放盐，酱油，蚝油，白糖，翻炒均匀闷2分钟
STEP8、出锅！
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爆炒家常菜
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