STEP1、处理好花菜：烫水煮3分钟。

STEP2、切料

STEP3、油热锅，放花椒爆出麻味。

STEP4、放蒜头辣椒爆出味

STEP5、放豆瓣酱爆出红油。

STEP6、放花菜速度翻炒。

STEP7、干锅了就加下水再翻炒。

STEP8、最后加青尖椒可以吃了。