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爆炒家常菜


香炒有机花菜


2024-04-26 16:05:32 ,,

香炒有机花菜的做法配料表

  • 有机花菜 （200克）
  • 生姜 （3片）
  • 五花肉 （适量）
  • 食用油 （适量）
  • 盐 （少许）
  • 红辣椒 （3个）
  • 绿辣椒 （半个）
  • 胡萝卜 （几片即可）
  • 小葱 （1根）
  • 大蒜 （4瓣）
  • 味达美酱油 （适量）

STEP1、将有机花菜切好，冲洗以后淡盐水里浸泡15分钟，放热水里潮水以后捞出备用

香炒有机花菜

STEP2、准备材料：将大蒜拍碎，生姜和胡萝卜切片，辣椒切小段，放一边备用

香炒有机花菜

STEP3、锅里加入食用油，加入盐防止溅油，将五花肉下锅，进行翻炒至微泛黄

香炒有机花菜

STEP4、将胡萝卜片下锅进行翻炒

香炒有机花菜

STEP5、加入生姜、大蒜、小葱末，爆出香味

香炒有机花菜

STEP6、加入有机花菜，倒入味大美酱油

香炒有机花菜

STEP7、进行翻炒两三分钟后即可出锅，出锅时加入两种辣椒！

香炒有机花菜

STEP8、盛盘

香炒有机花菜

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1、感觉还可以再烤5分钟，也可以加点红豆什么的。2、蛋挞液可以再多倒一些。3、没有什么比外甥的肯定更好的鼓励了！外甥喜欢吃就满足啦。有机花菜,生姜,五花肉,食用油,盐,红辣椒,绿辣椒,胡萝卜,小葱,大蒜,味达美酱油

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