爆炒家常菜蛋炒饭蛋炒饭的做法配料表
蛋炒饭的做法经验之谈STEP1、准备好材料,隔夜米饭(一定要包保鲜膜,不然串味,鸡蛋,香肠,豌豆米,萝卜碎(榨汁留下的末,比较有嚼劲,入锅不出水,没有也可以用萝卜丁,要多点油炒干一点,再准备一个干净的深碗,下面开始! STEP2、将米饭和鸡蛋放入大碗里,充分搅拌,让米饭颗颗分离,放到一边使其充分吸收蛋液!(有柠檬的可以加点柠檬汁能去蛋腥味,白醋也可以,啥都没有可忽略) STEP3、1香肠切丁(我觉得辣香肠更喜欢)2蒜压泥。材料准备完全备用! STEP4、下面步骤先后请注意!1、锅里加入少许油,烧到七层热。2、放入蒜泥略爆香(小心不要糊)3、香肠粒放入,此时会出油。4、放入萝卜碎和青豆,炒均匀!(中火即可,以上材料都很容易熟,不要太久,看不粘锅的情况可以适当加一点油,毕竟后面要炒鸡蛋) STEP5、此时的米饭已经吸饱蛋液了! STEP6、直接倒入锅中,中到大火翻炒,这个时候凡事不要慌!锅铲不要停!翻炒均匀(只要不是金属锅铲,有点蛋液在锅上刮起来,继续炒) STEP7、炒到颗颗分明,关火!加入适当盐、胡椒、鸡精!适当调味,开火炒均匀,关火!! STEP8、装一个小碗,盖饭盘子里,小点缀(生活要有仪式感,哈!)开动啦! STEP9、之前做过菠萝炒饭,1在此基础上和青菜同时加入虾仁,2出锅前加入菠萝粒和肉松,3换个装盘点缀!就可以啦!有兴趣可以试试! |
晚上不知道做什么好来个葱油面条真的是简单快手又超级好吃小朋友分分钟扫光两碗我这个分量够两个大人两个小朋友吃所以如果做的少酱油要适量减去不然太咸晚饭剩下来的一碗饭怎么能完美运用呢?之前看过抖音大佬们的视频,再加上最近热爱厨房的领悟,自己捯饬出一碗蛋炒饭,颗颗分明,每粒米都裹着鸡蛋哦!
简单易上手的鸡蛋韭菜薄饼,很百搭的减脂早餐,可夹菜。不喜欢吃韭菜的,可把韭菜换成胡萝卜或者葱花之类的。晚饭剩下来的一碗饭怎么能完美运用呢?之前看过抖音大佬们的视频,再加上最近热爱厨房的领悟,自己捯饬出一碗蛋炒饭,颗颗分明,每粒米都裹着鸡蛋哦!