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爆炒家常菜酸甜多汁的番茄炒蛋2024-04-26 16:05:32 番茄,番茄炒蛋,炒蛋, 酸甜多汁的番茄炒蛋的做法配料表
酸甜多汁的番茄炒蛋的做法经验之谈STEP1、煮开一锅水，番茄放进去煮半分钟，剥皮，切成小块； STEP2、鸡蛋打散，用筷子搅出细腻的泡沫。蛋液里要打入足够的空气，才能炒得松软； STEP3、锅烧热，入油烧到略冒烟，倒入蛋液并不停翻动，等所有蛋液基本凝固，关火并用铲子切成小块； STEP4、倒出鸡蛋，余油烧热，倒入番茄翻炒，可以加一点水，要炒到番茄软糯，释放出大量汁水； STEP5、加入鸡蛋，一点糖，适量的盐，关火并搅拌均匀； STEP6、用大碗盛米饭，浇入番茄炒蛋，酸甜可口的番茄炒蛋盖浇饭就好啦~搅一搅，开吃~ |
家里的人。旅游的旅游。出差的出差。就剩我一个孤苦伶仃的。昨天从妈妈家拿了点牛尾。牛蒡是前两天超市看到有就顺便买的。一直听说牛蒡有很高的营养价值。这回趁这个机会自己试试。平时吃饭都在妈妈家吃。所以家里没有砂锅。只能用电饭煲来炖。方便又省事。只要把材料准备好。接下去的事就交给它。自己想干啥干啥去。。附上牛尾和牛蒡的功效。以供参考。牛尾：既有牛肉补中益气之功，又有牛髓填精补髓之效。《本草纲目》：“牛肉具有补中益气，健脾益胃的作用。牛肉可以补气，功效同黄芪牛蒡：纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少最简单快手，美味温馨的一道家常菜~ 一碗浓郁多汁，色泽诱人的番茄炒蛋，浇在冒着热气的洁白的大米饭上，熟悉的香气升腾而起。软糯的番茄配上松软的炒蛋，米饭浸着丰腴的汁水，酸甜可口，秒所有饭店的同类产品~在外面吃番茄炒蛋，都要挑鸡蛋吃，番茄的味道怪怪的。但是自己做的，却喜欢里面炒得软软的，散发着最天然的酸甜味道的番茄，鸡蛋倒成了配角了。
简单快手的一道炒菜，停不下筷子。万能调味汁儿单独写了做法，有兴趣的厨友可以去翻(地址戳xiachufang/recipe/103759536/。祝晚餐愉快最简单快手，美味温馨的一道家常菜~ 一碗浓郁多汁，色泽诱人的番茄炒蛋，浇在冒着热气的洁白的大米饭上，熟悉的香气升腾而起。软糯的番茄配上松软的炒蛋，米饭浸着丰腴的汁水，酸甜可口，秒所有饭店的同类产品~在外面吃番茄炒蛋，都要挑鸡蛋吃，番茄的味道怪怪的。但是自己做的，却喜欢里面炒得软软的，散发着最天然的酸甜味道的番茄，鸡蛋倒成了配角了。