爆炒家常菜清热消暑的苦瓜炒蛋2024-04-26 16:05:32 苦瓜,苦瓜炒蛋,炒蛋, 清热消暑的苦瓜炒蛋的做法配料表
STEP1、苦瓜炒蛋食材简单,以上就是全部啦! STEP2、鸡蛋打碎搅匀,苦瓜去瓤切片,葱丝彩椒切好备用。 STEP3、热油,先把鸡蛋液倒入,成型即关火盛出。 STEP4、再次热油,将葱、彩椒倒入翻炒。 STEP5、倒入苦瓜翻炒。 STEP6、待苦瓜8分熟时将刚炒好的鸡蛋倒入。 STEP7、加入盐、鸡精翻炒,即可关火出锅。 |
烩饭就是白饭淋上浓稠像羹的汤汁拌饭吃,在我们这里的煮炒点餐馆都吃得到。苦瓜,鸡蛋,水果彩椒,葱,鸡精、盐
初买塔吉锅为做焖炖类荤菜,近忽然很想探索一稻米新吃法——当然更多因为懒。主食、菜、一锅出,多省事呀!然而用塔吉锅做焖,听起来很省事,其实也很要求技巧:米比例、火候时长、食材放置位置甚至顺序。新手直接上路,虽然不至于动不动就毁一锅,翻车率也蛮。像糊个底,菜,相信谁都一本这样小黑账嘿嘿嘿于这一个月里反复尝试,总算找到大致能够通行无阻公式(敲黑板——菜,之后放稻米以及其他粗粮,类放上;米比例3:1,菜,要酌情减少;火煮沸后,盖上盖子,转小火继续焖煮15钟,然后关火,再焖10钟。用电锅也可以做,米比例2:1即可。苦瓜,鸡蛋,水果彩椒,葱,鸡精、盐