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素炒嫩窝瓜-减肥、糖尿病福利
配料
嫩窝瓜 (半个)
干辣椒 (2个)
葱蒜末 (适量)
盐 (适量)
生抽 (适量)
花椒 (10粒)
做法步骤
STEP1
、认识一下北方的窝瓜,老了以后外表金黄,就是圆南瓜
STEP2
、洗净去籽、切片
STEP3
、葱蒜、辣椒、花椒爆香
STEP4
、下窝瓜片翻炒,加生抽盐炒熟出锅
窝瓜
减肥
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