 爆炒家常菜

黄豆酱炒番薯杆

2024-04-26 16:05:32 黄豆,黄豆酱,豆酱,番薯,

黄豆酱炒番薯杆的做法配料表

黄豆酱（2勺）
盐（1克）
油（5克）
蒜头（3瓣）
番薯杆（一把）

STEP1、番薯杆一把

黄豆酱炒番薯杆

STEP2、要把杆掰断去掉边上的筋皮，不然有点老

黄豆酱炒番薯杆

STEP3、来个插曲，有多少人玩过这个，哈哈哈

黄豆酱炒番薯杆

STEP4、锅热入油，入盐，一分钟后入番薯杆，翻炒两分钟再入黄豆酱，翻炒一分钟入蒜头，再翻炒一分钟即可出锅！

黄豆酱炒番薯杆

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娃爱的炒饭

我家小朋友是个挑食的主，每天为了让他多吃点煞费苦心，最近又赶上疫情肆虐，变着法的让他多吃蔬菜和牛肉，今天炒了一份饭，牛肉，鸡蛋，青菜，胡萝卜，金针菇，黄瓜，都有啦，被他全吃光！老妈出手，不同凡响呀做这道菜没有太多的复杂程序，在超市看到这个菜想到了小时候去外婆家跟表弟表妹们一起玩这个杆，做成项链，耳环，满满的童年回忆，但是小时候真不知道这个番薯杆是可以炒菜吃的

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黄豆酱炒番薯杆

黄豆酱炒番薯杆的做法配料表

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