 爆炒家常菜

鱼香鸡丝炒饭

2024-04-26 16:05:32 鱼香鸡丝,炒饭,鸡丝,香鸡,鱼香,

鱼香鸡丝炒饭的做法配料表

胡萝卜（三个）
灯笼椒（两个）
小鸡肉（三条）
隔夜米饭（两人份）
小葱（一颗）

鱼香鸡丝炒饭的做法经验之谈

这个酱一定要根据饭量的多少来调，千万不要多了，多了会咸！宁愿稍微淡一点也不要放多了哦。

STEP1、第一步很简单，就是切墩儿。胡萝卜青椒鸡肉全部切丝！切切切到腰痛！我忘记放木耳了！

鱼香鸡丝炒饭

STEP2、胡萝卜青椒丝过油，胡萝卜先入锅一分钟后再下青椒。整个过程非常的香！胡萝卜和青椒的香味都因为过了油被逼出来了！

鱼香鸡丝炒饭

STEP3、调酱。豆瓣酱2勺+利民番茄酱1勺+醋2勺+酱油1勺+糖1勺+盐0.5勺。多大勺自己决定哈别问我

STEP4、葱炝锅，把调好的酱炒炒炒。

STEP5、酱稍微炒一下，下鸡丝炒炒炒。

STEP6、鸡肉八分熟下青椒胡萝卜丝翻炒，上色入味。

STEP7、放入隔夜米饭翻炒出锅！

鱼香鸡丝炒饭

温馨提示：

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 爆炒家常菜

三高人群吃什么好，紫灵芝枸杞凤爪汤

作为一名吃货，我是特别喜欢吃的。经常逛美食网，学做美食。这成了我人生的一大爱好。平常上班比较辛苦，唯一高兴的事，就是在网上买各种各样的原材料，然后等着宝贝们一个个的到来，等齐以后再做一次美食，晚上喝点小酒，做个小饭。酒足饭饱以后，再去外面逛逛。每天的生活感觉很幸福。儿女都在外地上班，这成了我和老伴生活的乐趣。人老了，就要学着自娱自乐。因为总是贪吃，身体有些胖（90公斤），前些日子去做检查，血糖和血压有些高，平均160左右，也可能是年级大了，所以感觉血压应该高些。所以最近一阵总是研究些降三高的美食。周六的上初中的时候和闺蜜（如今依旧是我最好的朋友）最爱吃的外面小炒就是鱼香炒面。但我们发现鱼香炒面和鱼香鸡丝这道菜相比，少了很多料，基本只有味道没有配料也没有肉。于是我俩每次去就跟老板说我们付鱼香鸡丝+鱼香炒面的价格，帮我们炒完全是用一整盘菜做出来的炒面，不要偷工减料！于是就有了最初的喜爱。后来我和闺蜜各自出国，都练就了烹饪手艺，唯独这道菜没有再做过。后来回国了，每天腻在一起，我说我好想吃这个啊，闺蜜说我给你做啊！里面的酱完全是闺蜜想象+实践出来的，完全好吃，整个过程不需要再加任何其他配料！我后来常做，不过做的

骆驼肉炖土豆

去内蒙时朋友在屠宰场现买的。当看到温驯可爱的骆驼时其实很不忍心，屠宰场里售卖着新鲜的肉，那里有着严格的屠宰骆驼手续，有养殖许可证的养殖户要经过相关部门许可后才能屠宰骆驼。那里的人会许多种做法，今天自己试着做一下。还是很美味的。上初中的时候和闺蜜（如今依旧是我最好的朋友）最爱吃的外面小炒就是鱼香炒面。但我们发现鱼香炒面和鱼香鸡丝这道菜相比，少了很多料，基本只有味道没有配料也没有肉。于是我俩每次去就跟老板说我们付鱼香鸡丝+鱼香炒面的价格，帮我们炒完全是用一整盘菜做出来的炒面，不要偷工减料！于是就有了最初的喜爱。后来我和闺蜜各自出国，都练就了烹饪手艺，唯独这道菜没有再做过。后来回国了，每天腻在一起，我说我好想吃这个啊，闺蜜说我给你做啊！里面的酱完全是闺蜜想象+实践出来的，完全好吃，整个过程不需要再加任何其他配料！我后来常做，不过做的

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鱼香鸡丝炒饭

鱼香鸡丝炒饭的做法配料表

鱼香鸡丝炒饭的做法经验之谈

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