汤的做法苦瓜牛肚汤2024-04-26 16:05:32 苦瓜,牛肚,牛肚汤, 苦瓜牛肚汤的做法配料表
STEP1、蒜头切碎小火爆香最好切碎点,我那是懒 STEP2、牛肚切条,加料酒,爆炒一下(我是买的处理好的牛肚,方便) STEP3、加热水能用牛骨汤最好,我这里是日常方便为主,想吃就随便买点材料煮来吃,讲究的请别介意哈。盖好,大概煮二十分钟 STEP4、放入切好的苦瓜,煮到苦瓜变软就可以了加盐这个可以当快手汤喝,也可以用来做牛肉火锅汤底。 STEP5、酱料:泰椒,酱油,老干妈辣度自己调配 温馨提示:本文收集了苦瓜牛肚汤的汤的做法, 苦瓜的汤的做法,牛肚的汤的做法,牛肚汤的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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可以放点水淀粉勾芡,但是我爸爸不爱吃,所以我就没放牛肉不要炒太久,不然会变硬,影响口感!料酒,盐,牛肚,苦瓜,蒜头
紫甘蓝是花青素的代表,都具有很好的抗氧化营养成分,可以用来补充身体消耗的抗氧化物质,是典型的深色蔬菜,除了维生素C外富含吲哚素、异硫氰酸盐等植物化合物,对于预防心血管系统疾病很有意义。特别是紫甘蓝可以生吃而保留更多的营养成分,来一起试试凉拌紫甘蓝吧料酒,盐,牛肚,苦瓜,蒜头