养生滋补之猪肚鸡汤

配料

  • 猪肚 (300g)
  • 清远鸡 (500g)
  • 山药 (300g)
  • 腐竹 (200g)
  • 姜 (片)
  • 白胡椒粒 (粒)
  • 党参 (3个)
  • 黄芪 (5个)
  • 野生海参 (1个)

做法步骤

STEP1、可以买处理好的半成品猪肚丝

养生滋补之猪肚鸡汤

STEP2、山药

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STEP3、鲜腐竹

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STEP4、冷水下鸡块

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STEP5、同时煲汤锅煮水

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STEP6、慢炖1个半小时

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STEP7、冬日养生补气血滋补之“”曾经外派广西住过4年,经常出差去广东,,尤其锅!这非常补气血,很适合冬天暖身食用。回到北京后,到冬天很怀念主料:清远、回处理,清远,每大约400-500g左右,两比例3:2,块要稍微多点,具体试喜选择比例!辅料:山药(,还有荪广东法最常搭!(这次没,用山药调料:姜片、黄芪、党参、百合野生海参(这,上会提,另外还白枸杞,定要白胡椒粒粉做法:冷水入块去血水,水开后把块捞出用冷水冲去浮末!处理块同煲锅内开始煮水,入调料,待煲锅内水开始冒细泡候把块放进去,水开后入丝,待水再次沸腾后转入,慢炖1,喜欢清香点1左右辅料,想要稍微浓郁点再多煮会儿!十分钟前即,同盐、白胡椒调味当然广东多奶白色,因为餐馆多用高长间熬煮,慢炖

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