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汤的做法


青橄榄猪心汤


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


青橄榄猪心汤的做法配料表

  • 青橄榄 (3颗(一个炖盅一人份))
  • 猪心 (1/4只(一个炖盅一人份))
  • 枸杞 (适量)
  • 生姜 (两片)
  • 花菇 (两朵)

青橄榄猪心汤的做法经验之谈

1.青橄榄不能跟牛肉同食哦吃青橄榄或者牛肉之后最好隔几个钟再食用另外一样!2.青橄榄不太好买,可以在马云爸爸网买上一斤,吃不完的洗净晾干冻在冰箱里,吃的时候拿出来炖就可以啦。据卖家说至少可以保存一年。打个对折,保存半年应该是没问题的,尽快吃完最好啦

STEP1、猪心洗净焯水切块待用,花菇泡发

青橄榄猪心汤

STEP2、青橄榄用背拍扁

青橄榄猪心汤

STEP3、把所有食材倒入炖锅,加适量水,炖2.8个小时。出锅根据个人口味加佐料调味。厨主喝汤一般是不放任何调料滴

青橄榄猪心汤


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