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汤的做法猪心莲子汤2024-04-26 16:05:32 猪心,莲子,莲子汤, 猪心莲子汤的做法配料表
STEP1、猪心泡水，切片，然后冷水入锅，放姜丝，料酒，可去腥味。煮沸3分钟，可去掉禽类90％嘌呤。去掉血沫血水，冲洗干净 STEP2、莲子提前至少泡一个小时，去心 STEP3、把焯好的猪心，莲子，红枣，姜丝一起放入炖锅中，慢炖，2个半小时，出锅前加盐和胡椒粉调味，好了，一款美味的猪心莲子汤搞定！方便还省事！
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