汤的做法孕期/孕妇养胎食谱:猪肚鸡架汤2024-04-26 16:05:32 猪肚,猪肚鸡,食谱,鸡架,鸡架汤,孕妇, 孕期/孕妇养胎食谱:猪肚鸡架汤的做法配料表
STEP1、猪肚用剪把有白色脂肪的地方剪干净,用面粉反复搓洗,把里面的粘液搓洗干净,然后用白醋加水浸泡几分钟,清洗干净后,基本就没啥味道了。锅里下水,姜片,煮沸后,把整个猪肚丢进去,煮沸后缩成一团就捞出来,然后清洗干净,用剪剪成一条条的。 STEP2、鸡架/鸡肉洗干净,锅里加水加姜片煮沸后,把鸡肉或者鸡架丢进去,煮沸变色后捞出,清洗干净。把鸡架/鸡肉和猪肚一起加到锅里面,然后加水,加姜片,大葱段,煮沸后小火慢慢熬到猪肚软烂,大概2小时左右。把葱段捞出丢弃。加入牛奶,大火煮沸后,加盐,白胡椒调味就可以了。浓白鲜香的猪肚鸡就做好了。 温馨提示:本文收集了孕期/孕妇养胎食谱:猪肚鸡架汤的汤的做法, 猪肚的汤的做法,猪肚鸡的汤的做法,食谱的汤的做法,鸡架的汤的做法,鸡架汤的汤的做法,孕妇的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
汤的做法
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炸虾时,要注意虾壳不能炸糊。炸后的虾壳拌入少许盐,很酥脆,也是不错的下酒菜。刚炸好的虾油不是太红,放置一天后会变得非常红。虾油用不了的可以储存起来,用来拌凉菜炒菜都可,非常香。猪肚汤做法很多,有一种是我自己很喜欢的,就是在广州吃到的猪肚鸡,非常的鲜美,浓白的猪肚汤加金黄的鸡汤的复合版。但是猪肚鸡是包了一整个鸡的,热量会相对高。所以炖这个汤我选择用鸡架去做,没有了鸡皮,用鸡骨熬汤一样鲜美,但是热量低很多。如果找不到鸡架,也可以用去皮的鸡腿。️孕期推荐:猪肚是猪热量比较低的一个部位,猪肚因为含有蛋白质,维生素,叶酸,VA,烟酸等,对胎儿的神经系统、骨骼发育,️胎儿的肠胃发育都很有好处。在孕中期3-6个月吃最适合。️了解更多:新浪微博@lizi麓之。威信:liziluzhi2
蛤蜊青椒鸡蛋炒 因为蛤蜊无沙,不需要回家吐猪肚汤做法很多,有一种是我自己很喜欢的,就是在广州吃到的猪肚鸡,非常的鲜美,浓白的猪肚汤加金黄的鸡汤的复合版。但是猪肚鸡是包了一整个鸡的,热量会相对高。所以炖这个汤我选择用鸡架去做,没有了鸡皮,用鸡骨熬汤一样鲜美,但是热量低很多。如果找不到鸡架,也可以用去皮的鸡腿。️孕期推荐:猪肚是猪热量比较低的一个部位,猪肚因为含有蛋白质,维生素,叶酸,VA,烟酸等,对胎儿的神经系统、骨骼发育,️胎儿的肠胃发育都很有好处。在孕中期3-6个月吃最适合。️了解更多:新浪微博@lizi麓之。威信:liziluzhi2