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 汤的做法

滋补海马田七乌鸡汤

2024-04-26 16:05:32 乌鸡,乌鸡汤,鸡汤,滋补,田七,海马,

滋补海马田七乌鸡汤的做法配料表

乌鸡（半只（去皮））
海马（一对（公母））
红枣（3颗（去核））
田七（半只（磨成粉））
枸杞（10粒）
蜜枣（一颗）
其他药材（视情况而定）
盐（视汤量而定）

滋补海马田七乌鸡汤的做法经验之谈

海马的处理:1、如果是想达到良好的增高功效，海马可以先烘烤一下，然后去药店碾碎，或者自行操作2、内外伤，产后进补，海马不需要烘烤，直接碾碎即可3、如果条件不允许，海马也可以直接切块（尽量小块状）

STEP1、材，海马，备好，洗干净待用注:海马（特别说明:小孩子增高汤，材、蜜枣即。如果是想达到其他功效，材，比如产后恢复，进补，以红枣枸杞党参等）

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STEP2、乌鸡，去皮，焯水，待用（此步骤可以去血水，去油，汤浓而不腻）

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STEP3、取一紫砂炖盅，放入准备好的药材，处理过的乌鸡，加入适量水（最好是纯净水）定时2小时，加适量盐调味

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STEP4、大功告成，宝宝们好好补身体吧

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