2024-04-26 16:05:32 银耳,银耳红枣汤,红枣,银耳红枣,红枣汤,
STEP1、取银耳两朵,撕开。
STEP2、银耳用开水冲洗干净,然后放入炖锅,再加入开水。
STEP3、红枣,枸杞,桂圆干洗净备用。
STEP4、准备一小碟冰糖。
STEP5、每隔一个小时搅拌一下,煮两个小时后加入红枣,枸杞,桂圆干,冰糖。
STEP6、三个小时差不多就煮好啦,冷藏后风味更佳。
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老少皆宜的秋冬营养汤银耳,红枣,冰糖,枸杞,桂圆