孕妇食谱番茄肥牛豆腐汤

配料

  • 西红柿 (1个)
  • 肥牛 (100克)
  • 豆腐 (一块)
  • 土豆 (1颗)
  • 小葱 (一根)
  • 盐 (两勺)
  • 糖 (一勺)

做法步骤

STEP1、准备原材料。

孕妇食谱番茄肥牛豆腐汤

STEP2、肥牛片:加料酒焯水,变色捞出。土豆、豆腐:切块泡水。小葱、番茄:切。

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STEP3、放油炒土豆和小葱,炒到土豆微微焦黄出香味。

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STEP4、下番茄,炒到番茄粘稠。

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STEP5、倒汤碗3/4的水,我今天水加多了。加两勺盐一勺糖。

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STEP6、煮开后加豆腐,盖盖子小火焖煮十分钟。这一步我忘记拍了,要是想吃入味的豆腐就别买内脂豆腐,稀烂还没味道,别学我。

孕妇食谱番茄肥牛豆腐汤

STEP7、下焯过水的肥牛片,尝味道,淡的话可以稍加半勺盐。但是不要加太多,因为要喝汤的话盐多了真的喝完很难受。经验之谈)

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STEP8、出锅!

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