汤的做法青菜肥牛汤2024-04-26 16:05:32 青菜,肥牛,牛汤,肥牛汤, 青菜肥牛汤的做法配料表
青菜肥牛汤的做法经验之谈STEP1、首先我们准备好所有食材 STEP2、肥牛卷解冻,现在天气热,不提前解冻也没关系 STEP3、青菜洗净之后切碎,控干水分 STEP4、锅内煮适量清水 STEP5、水开后放入青菜 STEP6、煮一分钟 STEP7、一分钟后下肥牛卷 STEP8、搅拌一下 STEP9、煮至水开 STEP10、转小火继续煮2分钟 STEP11、加一小勺细盐 STEP12、加一小勺鸡精 STEP13、搅拌均匀即可 STEP14、装碗 STEP15、有肉,有菜 STEP16、还有汤 STEP17、成品图 |
女人一定要学会补气血!每次的大姨妈相当于女性的焕新排毒过程,把不好的毒素都排了出去,这段时间身体抵抗力是最娇弱的。很多女生因为从来都不注重补气养血,所以在姨妈前后总会伴随着发烧感冒,痛经拉肚子等各种问题。毕竟你流了这么多,总得补补啊所以在大姨妈走后的第三第五天后就要开始补血!如果懒得买材料或者不懂份量的妹纸,可以去TAO宝搜有料食光这家店铺,里面有独立包装的卖('')五红汤和五黑汤都有!每次煮一份很方便,懒人首选!最后说一遍,圆圆的红豆是补血养脾胃的!扁长型的赤小豆只是祛湿!祛湿!没有任何补血功效!不要弄今天给大家带来一道快手菜,如果你下班回到家累的不行,那就做这道汤吧,再电饭煲煮个米饭就行了有菜有肉有汤,营养完全够了记得看小贴士哦
南瓜皮食材,南瓜,糯米粉,生粉,吉士粉,猪油,糖,紫薯馅,紫薯,白糖,糯米粉,其它,枸杞子今天给大家带来一道快手菜,如果你下班回到家累的不行,那就做这道汤吧,再电饭煲煮个米饭就行了有菜有肉有汤,营养完全够了记得看小贴士哦