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腌河蚌腌笃鲜河蚌腌笃鲜的做法配料表
STEP1、河蚌让店家稍作处理，去壳去腮。用背捶松组织，使肉质松软。冷水下锅焯水至有浮沫即可关火，捞出沥水。
STEP2、五花肉切小块，焯水备用
STEP3、咸肉用刮去表面发白的部分，切小块，用热水洗净备用
STEP4、春笋切滚块
STEP5、全部倒入高压锅，加料酒和姜片、白糖，加水没过食材。用高压锅压20分钟可以省时。也可直接砂锅慢炖1小时。
STEP6、电压力锅选炖肉模式，一小时左右出锅。装入砂锅，上桌
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菜系
- 1冬笋肉丝
- 2酱汁鸡腿菇
- 3夏日清新柠香山药泥佐白巧克力
- 4简单青菜木耳馓子素馅包子
- 5美貌到无法下口的血橙翻转蛋糕
- 6烧灌肠
- 7红茶脆饼——微博君之
- 8河蚌秧草
- 9不用打发的低卡抹茶酸奶蛋糕
- 10拔丝2米的水油拔丝红薯
- 11麻辣萝卜干
- 12韭菜鸡蛋春卷
- 13（我的减脂早餐21
- 14肉松小贝贝非常好吃
- 15蒜蓉秋葵
烹饪方式
- 104/26红肠炒蒜苔
- 204/26五香卤菜卷烙馍
- 304/26超简单白葡萄酒煮贻贝
- 404/26蚝豉菜干胡萝卜排骨汤
- 504/26孜然小烤肉
- 604/26营养又方便的电饭煲焖饭
- 704/26小炒牛肉
- 804/26家庭电饭锅版茶叶蛋
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