面的做法牛油果大虾面包塔配火龙果2024-04-26 16:05:32 面包,大虾,火龙果,牛油果,牛油,油果, 牛油果大虾面包塔配火龙果的做法配料表
牛油果大虾面包塔配火龙果的做法经验之谈STEP1、准备食材:鲜虾6只、牛油果半个、火龙果半个、鲜罗勒叶10g、香葱5g、大蒜2瓣、姜10g、法棍面包1/3片、柠檬汁5ml、盐5g、橄榄油5ml、香油5ml、黑胡椒碎3g、黄油5g。 STEP2、大虾用流水冲洗干净,沥干水分,去头去壳留尾,剪开背然后挑去虾线备用。 STEP3、香葱切粒,大蒜、姜切碎,连同罗勒叶、柠檬汁、芝麻油、橄榄油、盐和黑胡椒碎一起放入多功能食品料理机中搅打成酱汁。 STEP4、大虾放入沙拉碗中,加入已搅打好的酱汁拌匀,盖上保鲜膜腌制15分钟。 STEP5、把法式面包斜切成1cm厚的片,将黄油均匀地抹在法式面包片的一面上。中火烧热煎锅,将涂有黄油一面的法式面包片朝下放入煎锅煎出香味。 STEP6、牛油果切去皮核,用多功能料理机搅打成泥。 STEP7、将腌好的大虾放入煎锅中煎熟。 STEP8、面包片上均匀涂抹上牛油果泥,再码上煎好的大虾。 STEP9、火龙果切十字花,果肉与底部皮剥离。配上牛油果大虾塔,这顿早餐美好又丰盛。 温馨提示:本文收集了牛油果大虾面包塔配火龙果的面的做法, 面包的面的做法,大虾的面的做法,火龙果的面的做法,牛油果的面的做法,牛油的面的做法,油果的面的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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生酮饮食·真酮可以喝汤的骨汤虾皮火锅 每天做一个早餐女王。今天的早餐有些豪华,用鲜虾和半个牛油果,做了一道牛油果大虾面包塔,另外配了半个火龙果。火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。同时,火龙果中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,还能对抗自由基,有效抗衰老。药补不如食谱。女人最好的化妆品在餐桌上。
我们常说“小菜一碟”,这小菜,其实就是家家户户餐桌上打头阵的小食冷菜,虽不是主菜,却也自成一派。开胃解腻、唤醒食欲,看似微不足道,实则大有可为。今天,推荐的这道好吃易做的的小凉菜,绝对能让你食欲大开,筷子停不下来!每天做一个早餐女王。今天的早餐有些豪华,用鲜虾和半个牛油果,做了一道牛油果大虾面包塔,另外配了半个火龙果。火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。同时,火龙果中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,还能对抗自由基,有效抗衰老。药补不如食谱。女人最好的化妆品在餐桌上。