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面的做法草菇鸡蛋面草菇鸡蛋面的做法配料表
STEP1、草菇/鸡蛋;
STEP2、草菇洗干净,切片备用;
STEP3、切点葱花备用;
STEP4、锅中加入油,油热后打入鸡蛋煎到表面凝固即可;
STEP5、鸡蛋盛出备用;
STEP6、锅中倒入草菇,翻炒出香味;
STEP7、加入适量的清水或开水煮沸;
STEP8、加入鸡蛋、面饼边煮边打散;
STEP9、盖上锅盖,小煮4-5分钟左右;
STEP10、出锅前加入葱花,少许盐,酱油调味;
STEP11、成品图
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面的做法
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偶尔一次外出就餐，看到了辣子鸡丁和藕丁融合的做法，真的好好吃，回来就忍不住试手了!中医认为草菇性寒、味甘、微咸、无毒。草菇还能消食祛热，补脾益气，清暑热，滋阴，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强免疫力，是优良的食药兼用型的营养保健食品。生活中有很多的朋友由于身体的抵抗能力差，从而引发了贫血的症状，贫血的话容易引起头昏、眼花等多种症状，非常令人担心，其实我们日常饮食注意一下就能防治这种贫血，比如吃草菇就能达到这种效果，因为草菇中铁元素含量丰富，科技促进造血。
快手菜，简单好吃。欢迎大家微信一起嗨：Airanran7503，备注下厨房哦中医认为草菇性寒、味甘、微咸、无毒。草菇还能消食祛热，补脾益气，清暑热，滋阴，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强免疫力，是优良的食药兼用型的营养保健食品。生活中有很多的朋友由于身体的抵抗能力差，从而引发了贫血的症状，贫血的话容易引起头昏、眼花等多种症状，非常令人担心，其实我们日常饮食注意一下就能防治这种贫血，比如吃草菇就能达到这种效果，因为草菇中铁元素含量丰富，科技促进造血。
