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面的做法


宝宝辅食面疙瘩


2024-04-26 16:05:32 ,,,


宝宝辅食面疙瘩的做法配料表

  • 西红柿 (1个)
  • 面粉 (3勺)
  • 鲜虾 (3只)
  • 青菜 (3-5叶)
  • 核桃油 (1滴)

宝宝辅食面疙瘩的做法经验之谈

配菜可以自己随意搭配,加个鸡蛋啊,菠菜啥的都行。

STEP1、西红柿用把皮划开,用开水烫个十几妙去皮,或者直接用刮削皮。虾去壳去虾线,青菜洗干净。

宝宝辅食面疙瘩

STEP2、西红柿用绞肉机搅碎,虾和青菜均切碎,按照宝宝咀嚼能力而定,若是小宝宝也可以直接搅碎。

宝宝辅食面疙瘩

STEP3、面粉加水调均匀,直到面粉液可以成股流下。不要太稀或太稠。太稀就成不了疙瘩,太稠就会变硬。

宝宝辅食面疙瘩

STEP4、锅里加水倒入西红柿和虾,大火煮沸。

宝宝辅食面疙瘩

STEP5、将面糊倒入漏勺,均匀的滴入锅里,再不停的搅拌。

宝宝辅食面疙瘩

STEP6、疙瘩成透明色后,加入切碎的青菜。再滴入核桃油,或者儿童酱油也可以加点。再搅拌大约一分钟即可出锅。

宝宝辅食面疙瘩

STEP7、面疙瘩完成了,开吃。

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