 面的做法

减脂晚餐-虾仁蒜香荞麦面！真的香！

STEP1、先煮4min荞麦面，准备食材。

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STEP2、煮好放冷水中，泡着，这样面劲道些。

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STEP3、水煮青菜，摆上虾去皮去虾线。

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STEP4、用小锅热油，少油哦，但是一定要热。浇上去，香喷喷的！加点生抽，醋，蚝油，一丢丢糖。

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STEP5、给我妹也分了，她的评价很不错完美

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