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面的做法无面粉版低碳馅饼无面粉版低碳馅饼的做法配料表
无面粉版低碳馅饼的做法经验之谈STEP1、把馅料塞到豆腐泡里，平均一个里塞50克的馅料，用牙签固定。
STEP2、平底锅里中小火盖锅盖煎三分钟。不需放油
STEP3、翻面再煎三分钟。
STEP4、加一百毫升左右少许水，锅里焖五分钟。然后收干水份。
STEP5、火太大小心糊掉哦
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面的做法
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菜系
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