面的做法奇亚籽面包奇亚籽面包的做法配料表
STEP1、首先准备食材 STEP2、首先把奇亚籽炒一下 STEP3、把面粉加水,搅拌成絮状,加入奇亚籽 STEP4、揉成光滑的面团。发酵30分钟。 STEP5、分成5个大小差不多的小面团。第二次发酵,发酵15分钟。 STEP6、烤箱180°,烤20分钟 温馨提示:本文收集了奇亚籽面包的面的做法, 面包的面的做法,奇亚籽的面的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
面的做法
|
土豆的焦香和烧烤孜然的混合味道很香。做法简单非常适合一个人吃饭又不想做过于复杂的菜式,土豆富含丰富的蛋白质、维生素、钾、锌、铁,并且相比米饭等主食热量低,脂肪含量低,是非常健康的食物。一餐只吃这一个菜,也不会营养缺乏不均衡。和作为饮品的牛奶作为一餐搭配起来口感很好,也可以完全补充身体所需营养。总热量795大卡
最讨厌酸的食物,吃饺子都不蘸醋,但是每年冬天都要做点山楂糕,延伸了山楂罐头山楂甜品,酸酸甜甜的超级开胃,甜度完全自己掌控,简单没有防腐剂,最健康的食物总热量795大卡