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饭的做法


能吃三碗饭的终极豪华鱼香茄子


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


能吃三碗饭的终极豪华鱼香茄子的做法配料表

  • 大茄子 (2只)
  • 配料
  • 咸鱼 (50克(或者你喜欢的量))
  • 蒜沫 (3粒)
  • 胡萝卜粒 (半根)
  • 小米辣 (1只)
  • 姜末 (适量)
  • 肉末 (100克)
  • 豆瓣酱 (1瓷勺)
  • 酱汁
  • 清水 (半饭碗)
  • 生抽 (2瓷勺)
  • 老抽 (1瓷勺)
  • 蚝油 (1瓷勺)
  • 鸡精 (1料勺)

能吃三碗饭的终极豪华鱼香茄子的做法经验之谈

不想炸茄子的可以蒸,但是真的没有炸的香…炸茄子之前,茄子切段后需要加两瓷勺白醋拌一下,再裹玉米淀粉,不会容易炸黑。

STEP1、酱汁调好,配料见图,多了一碗小虾米,忘记了…

能吃三碗饭的终极豪华鱼香茄子

STEP2、炸茄子之前,拌两勺白醋,裹玉米淀粉,就不会炸黑了。茄子一定要用炸,而且是大火中高温,并且用圆底大炒锅炸东西真的炒鸡省油,倒出来的油还很干净,完全可以继续炸其他的食物。传统做法是先炸了咸鱼再来炸茄子,但是这样炸出来的油味道很重,基本就只能倒掉了……

能吃三碗饭的终极豪华鱼香茄子

STEP3、蒜头,葱末,姜末爆香,再盛出。

能吃三碗饭的终极豪华鱼香茄子

STEP4、胡萝卜炒炒,放入猪肉末煸炒出油,再放去豆瓣酱和小米辣,没油就补一点进去…

能吃三碗饭的终极豪华鱼香茄子

STEP5、再把刚才盛出的姜末那些和茄子一起翻进去翻炒,酱汁从锅边淋入,翻炒出香味,尝一下口味,合适即可出锅

能吃三碗饭的终极豪华鱼香茄子

STEP6、放到已经预热的砂锅,盖上盖子,基本一个小时都是热的,家人齐了就上桌叭

能吃三碗饭的终极豪华鱼香茄子


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