饭的做法能吃三碗饭的终极豪华鱼香茄子2024-04-26 16:05:32 茄子,鱼香茄子,鱼香,华鱼, 能吃三碗饭的终极豪华鱼香茄子的做法配料表
能吃三碗饭的终极豪华鱼香茄子的做法经验之谈STEP1、酱汁调好,配料见图,多了一碗小虾米,忘记了… STEP2、炸茄子之前,拌两勺白醋,裹玉米淀粉,就不会炸黑了。茄子一定要用炸,而且是大火中高温,并且用圆底大炒锅炸东西真的炒鸡省油,倒出来的油还很干净,完全可以继续炸其他的食物。传统做法是先炸了咸鱼再来炸茄子,但是这样炸出来的油味道很重,基本就只能倒掉了…… STEP3、蒜头,葱末,姜末爆香,再盛出。 STEP4、胡萝卜炒炒,放入猪肉末煸炒出油,再放去豆瓣酱和小米辣,没油就补一点进去… STEP5、再把刚才盛出的姜末那些和茄子一起翻进去翻炒,酱汁从锅边淋入,翻炒出香味,尝一下口味,合适即可出锅 STEP6、放到已经预热的砂锅,盖上盖子,基本一个小时都是热的,家人齐了就上桌叭 |
老豆腐,豆瓣酱,肉末,生抽,蒜,青椒红椒这是我家经常吃的口味。总共分3部分。配料,酱汁和炸干水分的茄子。
来自微信公众号吃瘦叔叔菜谱,他做小圆面包,我改成了吐司,配料也有调整。椰子面70克(椰子面,和平时充喝椰子是两种东西)洋车前子33克1/2小勺盐1/4小勺鸡蛋四个椰子油44克200克(不同椰子可能用不同,可以慢慢加)放入吐司盒烤箱170预热50分钟总体味道是浓浓椰子味,下次换黄油试试。另外,大概失效了,做出来太结实了。如加奶油奶酪,油类调整为30克。这是我家经常吃的口味。总共分3部分。配料,酱汁和炸干水分的茄子。