STEP1、黑米、糙米、糯米按比例混合浸泡六小时以上，电饭煲煮熟(糙米)。

STEP2、放上鸡蛋肉松牛肉鸡肉等。

STEP3、可根据口味加入美乃滋、番茄酱、花生碎，这个小朋友比较喜欢。

STEP4、也可加入辣酱、白糖调味，根据个人偏爱。

STEP5、包起来即可。

STEP6、也可用海苔包裹成条状。简单、美味。