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饭的做法生酮照烧鸡腿饭便当2024-04-26 16:05:32 鸡腿,烧鸡,鸡腿饭,照烧鸡腿饭,便当,照烧鸡腿,照烧,烧鸡腿,照烧鸡, 生酮照烧鸡腿饭便当的做法配料表
生酮照烧鸡腿饭便当的做法经验之谈STEP1、鸡腿剔骨，鸡腿肉切小块放油锅煎到金黄 STEP2、配料表除了浆外都调在一起，放250ml水和2-3片姜片，调成酱汁，放 STEP3、把酱汁倒进煎鸡腿肉的锅里，中火煮到粘稠，再倒1勺零卡路里的糖浆，大火收汁 STEP4、鸡肉倒在准备好的菜花饭上，撒点白芝麻 温馨提示：本文收集了生酮照烧鸡腿饭便当的饭的做法， 鸡腿的饭的做法,烧鸡的饭的做法,鸡腿饭的饭的做法,照烧鸡腿饭的饭的做法,便当的饭的做法,照烧鸡腿的饭的做法,照烧的饭的做法,烧鸡腿的饭的做法,照烧鸡的饭的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
饭的做法
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母亲节要到了，身边和我差不多年龄的妈妈们上班带娃，还要料理家事，挺不容易的。当然爸爸们也很辛苦，但是现在是母亲节，我们得以妈妈为主做一辑粉粉的母亲节版本。ins风刮得经久不衰，而且清新脱俗，搭配大理石纹路，寥寥几笔金粉点睛，真的是很符合母亲节这个主题啊大家有时间可以亲手做一次，有娃的带着娃一起做，他们会很开心的。本身饼干很简单，翻糖装饰的过程又像玩橡皮泥，所以小朋友是很乐意帮忙的(还可以边偷吃)也可以随性发挥，颜色图案什么的，加上自己创意，希望你们好好享受这个过程生酮早期为了稳定生酮状态，我都是上班自己带便当，这个照烧鸡腿饭是我重复带的菜色。主要调味很好记，生抽，料酒，老抽按照3:2:1原则再加上代糖就完工了。
只有这个月才能买到韭菜花，必须来二斤，做上两瓶韭菜花酱。等到天冷吃火锅和酸菜的时候，就有蘸料了。生酮早期为了稳定生酮状态，我都是上班自己带便当，这个照烧鸡腿饭是我重复带的菜色。主要调味很好记，生抽，料酒，老抽按照3:2:1原则再加上代糖就完工了。