饭的做法黄咖喱鸡腿饭2024-04-26 16:05:32 咖喱鸡,鸡腿,鸡腿饭,咖喱,咖喱鸡腿, 黄咖喱鸡腿饭的做法配料表
黄咖喱鸡腿饭的做法经验之谈STEP1、鸡腿清洗干净,放一整袋黄咖喱鸡饭粉,搅拌均匀,放入保鲜袋腌制半小时。 STEP2、大米洗净,放入电饭煲,放足量的水(平时做米饭的水量)。 STEP3、腌制好的鸡腿摆放在电饭煲里,大米的上面即可,保鲜袋腌制鸡腿的调料也一起倒入电饭煲中,按下煮饭键。 STEP4、煮饭程序结束,拿出鸡腿,烤盘刷一点油,将鸡腿放入烤盘,鸡腿表面刷油,烤箱180上下火烤15分钟。 STEP5、米饭盛入盘中,放鸡腿,按照自己喜好搭配生菜、西红柿、黄瓜…… 温馨提示:本文收集了黄咖喱鸡腿饭的饭的做法, 咖喱鸡的饭的做法,鸡腿的饭的做法,鸡腿饭的饭的做法,咖喱的饭的做法,咖喱鸡腿的饭的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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坐标广东东莞宝妈一枚产后一胖毁所有,宝宝一岁多了,我的减肥计划终于可以提上日程了!哈哈哈开熏!以下就记录一下我每天的饮吧!减肥第一阶段:7月1日至8月11,共42天,减了5.1kg,约10斤多。(配合,代餐,饮管控,期间没有做运动,最多散一下步)目前第二阶段:为期两周,正常饮,代餐,,主要维稳体重,让身体休息,然后再进入第三阶段42天代餐。第二阶段,DAY9早餐:蒸鸡蛋,紫薯一小个,芝麻核桃糊早午餐:午餐1:香芹杂菇炒牛2:荞麦面半扎下午茶:茉莉绿茶茶包,能量棒晚餐计划:青菜,天2000ml这顿饭的价格:去清迈玩,超市背回家好多调料,其中的黄咖喱鸡腿饭粉,非常快手又好吃,分享一下!6人份
中医认为,带鱼有一定的补益作用,它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容的功效,不过患有疮、疥的人还是少食为宜。 选择带鱼时,要选带鱼为银灰色,且有光泽的,不要选择那种附着一层黄色的物质。 发黄的带鱼是不新鲜的表现,因为带鱼是一种脂肪较高的鱼,当保管不好时,鱼体表面脂肪因大量接触空气而加速氧化,氧化的产物就是使鱼体表面产生了黄色。 带鱼很腥,要在锅中两面煎上色再炖,就会去掉一些腥味,或者用啤酒来烧,之所以倒入啤酒,是因为这样不仅可以很好地去掉带鱼的腥味,而且还能使鱼肉更加鲜嫩。 油入锅,烧至八成热的时候去清迈玩,超市背回家好多调料,其中的黄咖喱鸡腿饭粉,非常快手又好吃,分享一下!6人份