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辅食番茄猪肉泥6+


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,


辅食番茄猪肉泥6+的做法配料表

  • 猪里脊 (50克)
  • 番茄 (1个)
  • 姜 (4片)
  • 葱 (适量)
  • 橄榄油 (一小勺)
  • 温水 (50毫升)

辅食番茄猪肉泥6+的做法经验之谈

番茄一定要炒一下味道才能完全激发出来,会更好吃

STEP1、猪里脊加生姜冷水浸泡一小时去腥

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STEP2、切成小块

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STEP3、切好的里脊加姜片冷水下锅,煮开后捞出浮沫,煮熟

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STEP4、番茄切十字花,倒入开水浸泡十分钟去皮

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STEP5、切成小块备用

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STEP6、平底锅烧热倒入一点橄榄油,加入葱炒香

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STEP7、加入切好的番茄翻炒

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STEP8、把锅里的葱捞出来,加入里脊肉翻炒,再倒入50毫升左右的温水,继续翻炒三分钟关火

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STEP9、将步骤8倒入料理机或者破壁机高速搅打成泥即可。酸酸甜甜非常好吃,我还忍不住偷吃了一勺。

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