家常菜猪肝菠菜粥2024-04-26 16:05:32 菠菜,猪肝,菜粥,菠菜粥,猪肝菠菜,猪肝菠菜粥, 猪肝菠菜粥的做法配料表
猪肝菠菜粥的做法经验之谈STEP1、菠菜去根洗净 猪肝把血水洗干净 STEP2、把猪肝整块放到沸水里煮。水里加些盐让猪肝有点味道。煮到切开没有血为止。在切成末 STEP3、菠菜沸水烫一下。去掉草酸。再放到凉水里。切成碎点的块 STEP4、大米洗净在水里浸泡一会。在上锅煮, STEP5、煮到八分熟再加猪肝。因为猪肝也是熟的。不用再怎么煮了 STEP6、快出锅后加菠菜,不要放的太早。菠菜是熟的。煮时间长了就烂了 STEP7、放入菠菜。搅几下就出锅。 STEP8、好像很喜欢吃 |
外婆的味道猪肝粥是用猪肝和大米熬制而成,此粥含铁丰富,且含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素可以补充六个月以后宝宝缺铁
买了一箱大芒果,家里还有其他水果,一下吃不了,正好其他食材家里都有,所以做了这个小甜点。椰汁的清香混合着芒果的果香,加上这漂亮的颜值,看着就想吃,尤其是炎热的夏天来上一口,简直是一种享受。猪肝粥是用猪肝和大米熬制而成,此粥含铁丰富,且含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素可以补充六个月以后宝宝缺铁