 家常菜

减脂美味鸡肉豆腐虎皮青椒

注意火候哦

STEP1、豆腐没上镜……材料多少根据个人量来即可哈

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STEP2、把鸡肉切丁，再剁碎，加香菇、豆腐一起剁成碎末。这里也可以根据个人口味加别的材料，如胡萝卜、甜豆等。然后少许盐料酒拌匀。

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STEP3、如图说明，把虎皮青椒处理一下。

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STEP4、第一次挖，也相当优秀

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STEP5、发现用筷子把泥夹进去更方便呢……可以往下按、塞、压，塞

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STEP6、看起来相当不错哈……

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STEP7、敲重点！敲重点！敲重点！因为要减脂，少油是关键，所以先放水焖煮一会儿……

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STEP8、差不多熟了，再加少许油煎一下，更香更好吃可以按自己口味盐酱油，少量少量

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STEP9、完美出锅

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STEP10、完工！相信你会做的更好！

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