蒜苗酸豇豆爆鸡杂

小提醒

1、鸡胗比较厚,在处理的时候,要横切薄片,然后再表面划“井”不切断,这样的操作,方便腌制入味,而且缩短爆炒的时间更容易熟。 2、此道菜,不需要额外添加盐分,腌制鸡心鸡胗的时候已经用掉料酒,生抽,泡椒豇豆带有一定的咸味,最后再加上拌饭酱,咸味足够。 3、我用的泡椒豇豆是在超市买的小包袋装的(一般放在榨菜区域),酸辣口味,非常可口,也可以用酸豇豆替代。

配料

  • 蒜苗 (1小把)
  • 袋装泡椒豇豆(酸豇豆) (60g)
  • 鸡心 (60g)
  • 鸡胗 (60g)
  • 姜 (3片)
  • 蒜瓣 (4枚)
  • 小米椒 (2个)
  • 海天拌饭酱(辣酱) (20g)
  • 料酒 (适量)
  • 生抽 (适量)
  • 五香粉 (少许)

做法步骤

STEP1、主要原料集合

蒜苗酸豇豆爆鸡杂

STEP2、姜切丝,蒜瓣拍碎,小米椒斜切段备用

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STEP3、鸡胗横切2片,在表面划“井”,不切断

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STEP4、鸡心切除脂肪,对半切开

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STEP5、然后用少许姜丝,适量的料酒,生抽,五香粉将鸡心鸡胗腌制片刻去腥

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STEP6、蒜苗洗净后,切2cm长度左右的段

蒜苗酸豇豆爆鸡杂

STEP7、平底锅中加入适量食用油,先将蒜苗过油煸炒至断生,然后盛出备用

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STEP8、平底锅中加入适量油,爆香姜丝,蒜瓣,小米椒

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STEP9、然后开大火,将鸡心,鸡胗爆炒

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STEP10、之后加入泡椒豇豆,继续翻炒

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STEP11、放入煸炒过的蒜苗

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STEP12、最后加入一大勺的拌饭酱,将酱料炒均匀,即可

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