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家常菜超好吃的蒸菜苦菊清淡减脂减肥家常菜素菜2024-04-26 16:05:32 苦菊,家常菜,蒸菜,素菜,减肥,清淡, 超好吃的蒸菜苦菊清淡减脂减肥家常菜素菜的做法配料表
STEP1、苦菊去掉蒂，清洗干净控干水分
STEP2、切一切装盆里
STEP3、加适量面粉用筷子搅拌。面粉分多次加。搅拌至干爽。
STEP4、篦子铺湿布或者硅胶垫。水开放上篦子，大火蒸十分钟。
STEP5、关火焖两分钟出锅
STEP6、弄盆里
STEP7、加蒜末盐香油胡椒粉搅拌均匀。
STEP8、装盘即可。
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