STEP1、把菜花烫熟。开锅1分钟左右。

STEP2、猪肉适量，葱花，蒜瓣。切片。

STEP3、起锅烧油，放入切好的猪肉，然后在放葱花，蒜瓣。炒出香味，放入菜花加耗油适量。翻炒均匀。可以一点水熟的快。