家常菜铁棍山药粉2024-04-26 16:05:32 铁棍山药,山药,山药粉, 铁棍山药粉的做法配料表
STEP1、1.清洗、去皮。 STEP2、2.切片。将去皮后的山药,切成薄片 STEP3、3.山药切片后立即浸入0.5%亚硫酸氢钠水溶液中进行变色处理,浸泡2-3小时后捞出;将捞出的山药片用清水洗去药液和胶体,然后放人沸水锅中烫6-8分钟,注意不要煮烂,捞出后再用清水洗去黏液 STEP4、4.烘干。将烫漂后的山药片置60-65烘房或烘箱内烘20小时。烘干1-2次,使山药片烘烤均匀一致 STEP5、5.捣碎。捣碎 |
1炒蛋的时候别怕油多,油太少容易粘锅2面条不用水激3次,不放心的话激1次,后面炒的时候会熟的。3这个量两个人吃差不多,小姑娘一个人吃的话100-150克的面够了。铁棍山药
川渝两地人就好这一口铁棍山药