家常菜紫薯燕麦减脂饼干紫薯燕麦减脂饼干的做法配料表
紫薯燕麦减脂饼干的做法经验之谈STEP1、食材称重,小个紫薯一个大概100克,我一般会用不锈钢汤勺刮去外边薄薄一层皮,去不去都行,整个或者切片蒸熟压成泥备用烤箱180度预热 STEP2、初牛奶以外的所有材料拌进紫薯里,带一次性防粘手套抓匀,揉成团,如果觉得面团干,加少许牛奶,能成团就行 STEP3、揉成团 STEP4、用擀面杖擀成薄饼状,我一般会铺一层油纸,然后上面盖一层,这样比较方便擀薄,不会粘注意:擀薄点,出炉比较脆,有嚼劲,擀厚的话烤的过程中,中间会鼓起来! STEP5、用模具压成各种形状,我比较懒直接切了,省事 STEP6、烤盘内垫上油纸,然后放入饼干。用牙签或叉子在饼干上扎一些孔,防止饼干在烘烤过程中鼓起。放入预热好的烤箱中层,175度上下火烘烤20分钟左右。我压的特别薄,所以温度低一点看着烤 温馨提示:本文收集了紫薯燕麦减脂饼干的家常菜, 燕麦的家常菜,紫薯的家常菜,脂饼的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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闺女是个小馋猫,硬生生的把饭来张口的老母亲逼成全能小厨娘本来是为姐姐减肥做的,她说好吃,吃两片喝杯水会有饱腹感,写下来记录一下其中牛奶跟小苏打都可以不用,增加一些紫薯能揉成团就不用牛奶了,不用小苏打出来的饼干是嘎嘣脆的,越嚼越香