家常菜水萝卜扇贝丁水饺2024-04-26 16:05:32 萝卜,水萝卜,扇贝,水饺,贝丁,扇贝丁, 水萝卜扇贝丁水饺的做法配料表
水萝卜扇贝丁水饺的做法经验之谈STEP1、面包桶放水 STEP2、倒入面粉和盐 STEP3、将面包桶放回面包机 STEP4、选择imix程序,揉面20分钟 STEP5、开始准备馅料,水萝卜去头尾、去须子的地方去皮,插成丝,进开水锅烫3分钟,捞出过凉,挤干水分,稍微切一下即可。 STEP6、扇贝丁洗净,切成大块的丁。 STEP7、准备葱花和姜末 STEP8、肉馅放盆中,加料酒和生抽拌匀。 STEP9、加葱花和姜末,加鸡精、味精、十三香、盐拌匀。 STEP10、加色拉油拌匀 STEP11、加入切好的扇贝丁拌匀 STEP12、取出揉好的面团,面板上撒手粉,揉成光滑的面团,下剂、压扁、擀成圆皮。 STEP13、包入馅料,捏成饺子的形状、 STEP14、下开水锅,放少许盐,煮熟即可。 STEP15、成品图 |
这世间唯美食与爱不可辜负,愿我们都能遇到那个在一起吃很多很多顿饭也不会腻的人呀今天的饺子非常鲜美,总觉得不加蘸料才能吃出原有的鲜味。
早晨喜提134斤,两周减重8斤,教练说可以放纵下了,所以今天抛弃连吃了一周的鸡肉和西红柿,把上次在超市买的韩国泡菜解决掉。搭配牛肉和红薯粉丝,午餐总热量不到400千卡。今天的饺子非常鲜美,总觉得不加蘸料才能吃出原有的鲜味。