家常菜奶香椰汁糕奶香椰汁糕的做法配料表
STEP1、马蹄粉100g纯净水100g,混合,筛3次。筛,马蹄粉,筛。筛椰浆400ml。 STEP2、白糖150g150g牛奶煮融化,要小火,而且边煮边搅拌以防煮焦了。 STEP3、步骤1步骤2,混合 STEP4、大火烧开一锅水,把浆倒入杯子中,9分满!放入蒸锅,中火蒸15分钟! STEP5、放凉就可以吃啦用牙签在杯子边缘刮一圈,就可以分离杯子了! |
只是煲汤好像点闷,另一半炒来吃下饭呢。现代医学研究,内丰富黑色,质,B族维生18种氨基酸18种微,其中烟酸、维生E、磷、铁、钾、钠肉,胆固醇脂肪却低。质。肉中氨基酸,铁,是营养价值极滋补品,被人们称是“黑了心宝贝。所以,是补虚劳、养身体上好佳品。食用可以提生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、铁。本草纲目》认为骨补虚劳羸弱,制消渴,益产,治人崩中带下及一些虚损诸病用。马蹄粉,纯净水,牛奶,白糖,高达椰浆
做了几次豆花后总结下经验记录下来,免得下次要做又忘记啦,哈哈哈哈。马蹄粉,纯净水,牛奶,白糖,高达椰浆