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家常菜鲍鱼粥2024-04-26 16:05:32 鲍鱼,鲍鱼粥,鱼粥, 鲍鱼粥的做法配料表
STEP1、先把米下锅煮稀饭（多放点水），并加入几颗干贝。然后到市场买半斤的鲍鱼，小葱，再买一些家人喜欢吃的油条、包点等。回来的时候稀饭也煮得差不多了，电饭煲改成保温（沙锅改小火）加点姜丝继续煮 STEP2、把鲍鱼肉用小取出来（鲍鱼的肚子不要），切成薄片，洗干净加到粥里煮1，2分钟就可以把火关了，再焖一会。调好味道，加点葱花，鲍鱼粥就做好了 温馨提示：本文收集了鲍鱼粥的家常菜， 鲍鱼的家常菜,鲍鱼粥的家常菜,鱼粥的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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又是一道心血来潮想吃的美食鲍鱼,米,干呗,小葱
樱桃营养价值1、含量丰富，很好补血功效。樱桃含量较高，比苹果高20-30倍，是合体血红蛋白、肌红蛋白原料，在免疫、蛋白合成、能量代谢过程中，发挥着重要。同时也与大脑神经功能、过程密切相关。2、含褪黑激素，明显。樱桃中同样含褪黑激素，倍，是名副其实“美味又美丽”水果。3、含丰富营养，益补充身体能量。樱桃含丰富蛋白，维生素A、B、C，还钾、钙、磷、维生素，低热量，高纤维。维生素A比葡萄高4倍，维生素C含量更高。4、樱桃含氧化营养，缓解痛风、关节炎功效。最新研究发现，樱桃还含花色素、花青素、红色素，这些鲍鱼,米,干呗,小葱