 家常菜

光盘的辅食番茄鸡蛋牛肉粥

材：西红柿1/3西兰花小2-3多（要大。多。多）条2-3条适鸡蛋1个。适（提前）你家有宝宝也可以1西兰花2西红柿3条4西红柿。开中火哦5多多。看自己宝宝食6西兰花最开小火7再鸡蛋。只蛋黄。倒就可以。8就完成。营养美味。没想到桃子直接吃光盘。怕他吃撑。暗中观察R]

STEP1、西兰花焯水切末备用西红柿不焯水切丁备用牛肉条再等西兰花熟了也可以煮熟了。煮熟后料理棒打碎备用

光盘的辅食番茄鸡蛋牛肉粥

STEP2、在锅里放入猪油等锅热放入西红柿翻炒用中火翻炒

光盘的辅食番茄鸡蛋牛肉粥

STEP3、再放入粥我这里是两勺粥因为煮的的粥水比较多。就不另外家水了。如果比较稠加热水哦转小火

光盘的辅食番茄鸡蛋牛肉粥

STEP4、放入西兰花牛肉末。继续煮再把鸡蛋取蛋黄放入锅中倒碎蛋黄就可以了

光盘的辅食番茄鸡蛋牛肉粥

STEP5、出锅咯

光盘的辅食番茄鸡蛋牛肉粥

STEP6、非常香。非常入喂

光盘的辅食番茄鸡蛋牛肉粥

STEP7、开动咯。

光盘的辅食番茄鸡蛋牛肉粥

STEP8、大家可以多交流哦

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