家常菜糖醋带鱼2024-04-26 16:05:32 带鱼,糖醋带鱼,糖醋, 糖醋带鱼的做法配料表
糖醋带鱼的做法经验之谈STEP1、带鱼厚的中段部分斜切划,撒点盐和一点醋先入味 STEP2、锅里放适量油 STEP3、两面煎黄,减少水分定型表面变硬挺 STEP4、放入所有调料,姜蒜,加入少量水,大火煮开至鱼熟透,收汁翻一下面,让两边都入味,一个辣椒,不能吃辣但有一点点辣味更喜欢一点 |
健康生活经常提倡吃素,少油少盐少糖少脂肪。健康的烹饪方法推荐以蒸煮为主,少油烟,远离煎炸烧烤。今天推荐一款简单烹饪方法。但又不失美味。这个方法是我妈教我的。后来妈去寺院与其他老太太交流起来的时候,发现有许多佛门中的老太太都这样做菜。这种烹饪方法适合很多素菜,下面举一个简单的例子,就是炒胡萝卜莴笋青菜,一锅一起炒。电饭煲里炒菜,保温效果很好。冬天吃又不容易变冷。海鲜还没吃够就又快要封海了。属猫的爱吃鱼,各种鱼。本地带鱼肉质细腻,肉厚,鲜美腥味小,今天做糖醋的。
这道菜适合夏日:清爽不油腻,营养丰富,补脑又补钙。海鲜还没吃够就又快要封海了。属猫的爱吃鱼,各种鱼。本地带鱼肉质细腻,肉厚,鲜美腥味小,今天做糖醋的。