家常菜秋季来碗润肺润燥、富含花青素的银耳紫薯羹秋季来碗润肺润燥、富含花青素的银耳紫薯羹的做法配料表
STEP1、银耳泡6个小时以后再切成一小块 STEP2、紫薯、黄薯去皮洗干净切块 STEP3、银耳加水煮2个小时,再放入紫薯黄薯再煮10分钟 STEP4、最后再放冰糖煮5分钟即可 STEP5、一碗好吃又营养的甜品就做好啦 STEP6、好看又好吃 STEP7、非常滋润 温馨提示:本文收集了秋季来碗润肺润燥、富含花青素的银耳紫薯羹的家常菜, 银耳的家常菜,紫薯的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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这碗面做起来真的超级快,10分钟就能搞定。我不知道要吃什么的时候,我就经常吃这个。酸酸甜甜的的番茄味和鲜香的猪肉片混合,加一点料酒提味,这碗面汤绝对是最有满足感的快手餐!入秋后明显感觉天干物燥,喉咙容易发炎上火,皮肤也总觉得干干的。来一碗滋润的甜品滋润一下吧!‼银耳含有丰富的胶质,紫薯含有丰富的花青素、黄薯含有丰富的膳食纤维,三者结合让你吃出美丽
菜市场买的平菇,果然比超市便宜,而且更新鲜。白平菇和黑平菇比,肯定是黑平菇更好吃。8两平菇,才3块钱。火腿肠买的双汇王中王,10块钱,还切了一部分做了上汤西兰花。入秋后明显感觉天干物燥,喉咙容易发炎上火,皮肤也总觉得干干的。来一碗滋润的甜品滋润一下吧!‼银耳含有丰富的胶质,紫薯含有丰富的花青素、黄薯含有丰富的膳食纤维,三者结合让你吃出美丽