家常菜自制健康的蜜豆奶茶自制健康的蜜豆奶茶的做法配料表
自制健康的蜜豆奶茶的做法经验之谈STEP1、根据自己喜好添加红茶适量,我这里用的是正山小种红茶,大约家里泡一壶茶的量 STEP2、加500毫升清水 STEP3、加盖煮沸5分钟,关火后闷3分钟 STEP4、将煮好的茶水过滤到另一个容器中 STEP5、加盖了但还是蒸发走了不少水 STEP6、注意:茶渣不要扔 STEP7、向茶渣中加入2盒250ml牛奶,继续煮5分钟 STEP8、煮奶过程中用大勺子(或其他工具)用力碾一碾茶叶,让其更好地与奶融合。注意搅拌,奶容易糊底。 STEP9、将煮好的奶过滤到之前煮好的茶水中,搅拌均匀。 STEP10、不想摄入太多糖,所以放入了两勺木糖醇。 STEP11、搅拌至木糖醇融化 STEP12、玻璃杯中根据自己喜好加入适量蜜豆(买的现成的展艺糖纳红小豆,很甜,应该少放一点的……) STEP13、倒入混合好的奶茶 STEP14、完成 STEP15、(侧面看起来豆不多我又加了一勺蜜豆hhh STEP16、煮茶煮奶过程中有些水分蒸发走了,按这个量共做出来两杯,如图。和外边买的味道差不多,满足 温馨提示:本文收集了自制健康的蜜豆奶茶的家常菜, 蜜豆的家常菜,奶茶的家常菜,豆奶的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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爱喝鲜奶的我,因为没办法经常出去买,而且外面卖的鲜奶都太甜了,为了健康和口味,自己做的才是最适合自己的哦!随时想喝,随时做!这次介绍的是的做法,因为和鲜奶是分开两天做的,下一篇就会介绍鲜奶哦!做法是参考Tinrry的,在此特別鸣谢Tinrry!第一次失败了,但后来找到窍门了!曾先生说,有50的,他就会帮我多点拍照啦,有,记哦!的!奶和茶听起来都挺健康的呀怎么放一块就不健康了呢hhh自问自答:主要是因为糖!(&奶中的脂肪,我平时也经常喝奶就自己忽略不计了……)所以本养生党使用了木糖醇这一神器
一下用料是两人份的。特能吃的忽略上句。奶和茶听起来都挺健康的呀怎么放一块就不健康了呢hhh自问自答:主要是因为糖!(&奶中的脂肪,我平时也经常喝奶就自己忽略不计了……)所以本养生党使用了木糖醇这一神器