STEP1、上面写的用量，大家自己看自己喜欢的口味，有喜欢偏甜可以多放一些糖，喜欢姜味，可以多放一些。首先，是把我们准备好的食物进行处理，姜切成细末状（如果家里有蒜缸可以加工在捣一下）

STEP2、其次，是把红枣清洗一下，用切成条状（家里有蒜缸是同理，这样处理好放在一旁。

STEP3、把枣在切碎，捣成枣泥。

STEP4、再次，在锅中放入水（我使用的是砂锅，也可以是自己家里普通做饭的锅，顺次放入姜末、枣、红糖，然后就是不停的搅拌，防止糊锅。

STEP5、熬制过程

STEP6、翻滚着

STEP7、最后就是把大火调至小火，大约半小时左右，煮至粘稠即可。盛出放在一旁冷却，之后可以把它放在一瓶子里面放在冰箱，每天用温水泡着喝。

STEP8、大功告成，冷藏起来，没事喝点。