家常菜简易广式肠粉简易广式肠粉的做法配料表
简易广式肠粉的做法经验之谈STEP1、大米泡发大约四小时(用手能捏碎的程度) STEP2、米捞出放研磨机或宝宝辅食机里加适量水研磨成糊状(米浆)备用 STEP3、备好自己想要加入的蔬菜或肉类 STEP4、陶瓷碟(不锈钢碟也可以)底部刷一层玉米油 STEP5、加入米浆厚度小于1cm和自己配的蔬菜,等锅中水开以后上锅蒸(大概三分钟左右) STEP6、蒸好的肠粉成透明状 STEP7、起锅用刮装盘 STEP8、加入自己喜欢的调料就好,也可以自己熬汤汁淋上去,喜欢辣的也可以加辣椒油 |
人心果原生长在美洲。1920年由印度尼西亚引进中国。人心果在中国主要分布在台湾,海南,福建,广东,广西等省份,在台湾人心果也被称为”吴凤柿。1.人心果含有晒,钙等多种微量元素和矿物质。2.硒能增强活力,具有防癌的作用。3.钼也具有防癌作用。4.钙能防止由于缺钙而引起的骨质疏松等病症。平常我们都是拿人心果放软后当水果食的,清甜!但人心果还可以煲汤,味道也不错!温馨提示:煲汤后的果子不能食用,因口感比较涩!懒人必备,总结经验逐步删减步奏留下的版本,适合没有要求细节完美强迫症的小仙女们
超下饭的鱼香肉丝,很多人去饭店必点,在家里也能做出一样的味道来懒人必备,总结经验逐步删减步奏留下的版本,适合没有要求细节完美强迫症的小仙女们