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家常菜补铁蔬菜泥2024-04-26 16:05:32 蔬菜,菜泥,蔬菜泥, 补铁蔬菜泥的做法配料表
STEP1、准备好所有食材
STEP2、胡萝卜西红柿去皮切片煮熟
STEP3、食材倒入料理杯
STEP4、加适量温开水打泥
STEP5、滴适量亚麻籽油
STEP6、取适量羊肝粉
STEP7、用60-70度的温开水冲调米粉、拌匀
STEP8、取适量核桃酱，预防缓解便秘、促进宝宝食欲
STEP9、补铁蔬菜泥就做好了
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家常菜
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喜欢萝卜的清脆爽口，于是我的大厨老爸口述了方法，我回家就做了好几次，很脆爽，解油腻，喜欢，萝卜又是父母自己种，所以这是一道有温度的家常菜。餐铁蔬菜泥月龄：7m食材：西红柿、卜、原米粉、羊肝粉、亚麻籽油、核桃酱：卜，卜素，还维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等物质，食用调理肠胃，治疗便秘，增强免疫力。西红柿维生素素、钙、磷、钾等物质，维生素，提抗病力，两者搭配食用，道香甜开胃，亚麻籽油，维生素。羊肝粉铁，每周吃2次动物肝脏，铁，搭配核桃酱，羊肝粉，同时起到润肠通便作用。
80后工作生活压力越来越大，但在闲余时间又不想失去享受生活的那番滋味。味觉也不单单只停留在家常中餐中，是不是的创新成了现代年轻人的追求与享受。牛排并不陌生，自己在家做少之又少，主要是感觉会不会太麻烦，太费时间……但实际上简单好吃又健康~最主要还省钱！餐铁蔬菜泥月龄：7m食材：西红柿、卜、原米粉、羊肝粉、亚麻籽油、核桃酱：卜，卜素，还维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等物质，食用调理肠胃，治疗便秘，增强免疫力。西红柿维生素素、钙、磷、钾等物质，维生素，提抗病力，两者搭配食用，道香甜开胃，亚麻籽油，维生素。羊肝粉铁，每周吃2次动物肝脏，铁，搭配核桃酱，羊肝粉，同时起到润肠通便作用。
