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香气四溢的牛肉香菇蔬菜十倍粥—宝宝辅食

2024-04-26 16:05:32 香菇,牛肉,辅食,蔬菜,牛肉香菇,

香气四溢的牛肉香菇蔬菜十倍粥—宝宝辅食的做法配料表

牛肉（20克）
香菇（1朵）
胡萝卜（20g）
黄白菜（1片）
胚芽米（30g）
水（300g）

香气四溢的牛肉香菇蔬菜十倍粥—宝宝辅食的做法经验之谈

牛肉和番茄土豆都是不错的搭配，适合宝宝平时或生病期间食用

STEP1、胚芽米洗净先泡半小时，泡好放入300g水先煮

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STEP2、准备食材

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STEP3、牛肉切片用柠檬腌制10分钟去腥，萝卜香菇切块，黄白菜切碎

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STEP4、胡萝卜香菇牛肉放入料理机搅碎

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STEP5、粥熬至软烂粘稠时加入泥糊，不时搅拌以免糊锅继续熬20分钟，然后加入白菜再熬2分钟

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STEP6、煮好如果是六七月龄小宝宝可以直接料理棒放锅里搅下成泥糊

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STEP7、完成真的很香好吃又营养

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